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Q:為何工作時內心有種「隔離感」,好像不是真正的自己?

王醫師好!您工作這麼多年,不曉得您是否曾覺得自己「看不到未來」、不知道何去何從?雖然還是盡本分每天認真工作,但總覺得自己只是過一天算一天,心裡有一種無法言喻的「隔離感」,因為那個認真工作的人並非真正的自己。王醫師有過類似的經驗嗎?當時如何解決呢?謝謝。

【醫師解惑】

因為疲憊侵蝕了熱情、因為意識到人生意義

親愛的,當然是有!

在我工作的第一年,在馬偕醫院擔任實習醫師的那一年,就遇到了你描述的感覺。我曾經在這個專欄分享過,當時討論的問題是:如何對工作保持熱情?而我的回答是:「有沒有可能找到其中正向的意義?有沒有可能在無聊中創造樂趣呢?」

我們在工作的過程,的確會經常遇到自己曾經有的熱情消散去了,取而代之的是倦怠感。這時候,通常我不會鼓勵馬上考慮換工作,因為這樣的感覺可能是來自於工作的瓶頸,也可能是來自於環境的枯燥。

如果是瓶頸,可能只有抱持著武俠小說裡蹲馬步累積功力的態度,在原來的位置上等到自己終於突破了,才有更上一層樓的實力。或者,許多工作經常有日復一日的重複感,這時就要靠自己在工作細節中找到差異的樂趣,或是找到正向的意義。

然而,你提到的是「一種無法言喻的『隔離感』」,其實又不同於熱情的消退了。

當熱情消失的時候,湧上來的可能是許多疲憊,但對這個工作的肯定還是沒有問題的。然而,當消失的不只是熱情、甚至是原來的感覺已經被異化的疏離感,也就是你提到的隔離感,這又進入到另一個層次了。

也許,過去的你從來沒有想過工作對自己生命的意義,只是畢業以後跟芸芸眾生一樣,找到一份別人眼中還不錯的工作。然而,現在你忽然意識到自己的一生究竟要追求什麼意義,原來理所當然的工作態度,也就開始讓你有隔離感了。

也或許長期的工作讓你的熱情消耗殆盡,也就是所謂「燃燒光了症候群」(burned-out syndrome),你的疲憊已經侵蝕了原來的價值觀,對過去相信的一切不可能再恢復同樣的相信了。

當年的我,在每天上班的路程上,日復一日的疲憊感,讓我看到的未來是永遠不變、沒有任何的喜歡和變化,也就是你所說的「看不到未來」,自然是不知道何去何從。

多年以後,這樣的情形又出現一次。我在一個自己選的單位工作,好不容易才爭取到的,一開始相當的興奮,心裡自然也充滿了熱情。只是,隨著時間過去,原來期待的工作成就和工作氣氛與現實不同;甚至,有一種逐漸遠離了自己理念的感覺。

這時候就像你所說的,「心裡有一種無法言喻的『隔離感』」出現了,「因為那個認真工作的人並非真正的自己」。我慢慢地理解,才意識到這個單位已經因為政府政策的改變,產生了一連串的適應和調整,卻也抹煞了原來最讓我認同的精神。

安靜下來,聽聽自己內心的召喚

職業或職場的選擇,並不是只有工作的意義而已。畢竟職業對我們的生命來說,是佔據我們生活的一大部份,甚至是僅次於家庭而已。工作的選擇,其實就是自己對自己生命的選擇。

只要我們願意安靜下來,讓自己從忙碌的工作中暫時放下一切,不要著急,讓自己與外界完全隔離,全世界就只剩下你和你自己。這時,慢慢地,你就會知道,你生命中的召喚是怎樣的聲音。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



日前發生市場派與公司派互槓的大同,今(11)日上午舉行股東會,但會議一開始就有股東搶著舉手發言質疑出席股數有錯,試圖杯葛議事進行。而針對有股東質疑董事長林蔚山經營不善,又涉及通達案,林蔚山則回應自己投資失敗也是受害者,強調自己是無辜的,70歲了沒犯過法。

大同今(11)日舉行股東會,由於大同今年適逢董監改選,之前就爆發市場派與公司派互槓的情況,而今日股東會選在大同大學,現場戒備森嚴,除要驗證股東身分外,也有不少保全維護秩序,股東也被要求不能自行錄影錄音或拍照。

會議一開始,有股東認為出席股數有問題,另外還有人質疑公司召開會議程序的合法性,多名股東搶著舉手發言,試圖杯葛議事進行。有股東認為董事長林蔚山與總經理林郭文艷經營不善,林蔚山又涉及通達案,讓林一度大動肝火與股民對罵。

林蔚山說自己70歲了沒犯過法,強調是司法不公不義,自己是投資失利,並不是掏空公司,認為自己是被冤枉的。至於股東質疑旗下華映虧損連連,林蔚山則說面板業環境艱困,友達、群創也曾虧損幾百億元,但華映去年第4季已經開始賺錢。

大同日前公布2017年第1季稅後淨利達9300萬元,與去年同期相較,由虧轉盈大幅改善,由於近日大同發生市場派股東質疑公司經營績效,此次季報強調團隊持續進行轉型,本業將落實改善核心事業,並減低虧損與持續處分表現不佳之轉投資事業。



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